Воскресенье, 19.05.2024, 06:32
Приветствую Вас Гость | RSS
Все для Турника и Брусей
Главная
Регистрация
Вход
Street-workout

Street-workout

Street-workout

Street-workout
200

Street-workout
Оцените мой сайт
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 132

Street-workout
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Street-workout
Мои статьи [9]

Главная » Статьи
Всего материалов в каталоге: 9
Показано материалов: 1-9
РОЗРЯДЫ для ТУРНИКА и Брусь
РОЗРЯДЫ
Мои статьи | Просмотров: 2148 | Author: Гоздик алекс | Добавил: [Admin]ALEX | Дата: 08.06.2011 | Комментарии (1)

Статическая нагрузка
Статическая нагрузка
Мои статьи | Просмотров: 604 | Author: Алекс Гоздик | Добавил: [Admin]ALEX | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Больше подходов
Очень эффективно при подтягивании
Мои статьи | Просмотров: 586 | Author: Гоздик Алекс | Добавил: [Admin]ALEX | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Магическое число
Придумай себе какое-нибудь число – скажем, 50.
Мои статьи | Просмотров: 486 | Author: Гоздик Алекс | Добавил: [Admin]ALEX | Дата: 25.05.2011 | Комментарии (0)

Програма НЕ для НОВИЧКОВ!!!!!!!!!!!
Попробуйте
Мои статьи | Просмотров: 1272 | Author: алекс | Добавил: [Admin]ALEX | Дата: 04.05.2011 | Комментарии (0)

наращывание мышц подтягиванием

Здесь написано как наращывать мышцы и количество подтягиваний на перекладине штоб стать

ТУРНИК МЕНОМ.

Мои статьи | Просмотров: 3321 | Author: марк | Добавил: [ADMIN]marker | Дата: 30.04.2011 | Комментарии (3)

"через немогу"
быстрое увеличение количества подтягиваний и отжыманий
Мои статьи | Просмотров: 571 | Author: марк | Добавил: [ADMIN]marker | Дата: 29.04.2011 | Комментарии (0)

Занятия на перекладине.
помните ваша цель получить эффект в долгосрочной перспективе.
Мои статьи | Просмотров: 776 | Добавил: [Admin]ALEX | Дата: 29.04.2011 | Комментарии (0)

Силовой для начинающих
Силовой для начинающих
Мои статьи | Просмотров: 1280 | Добавил: [Admin]ALEX | Дата: 28.04.2011 | Комментарии (3)

Пиши мне суда Skyp

Школа турника №1

Склепка

Крабьі

Школа турника №4

Street Workout © 2024